sqjszj 密码是你短号了.对了告诉你哦.百度的规矩.只要一天内发满50贴.以后之后你的这个号码就不用输验证码了.这样快很多的�

这是我今天16个留言了.今晚一定发满50贴再睡觉了。 呵呵

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.百度的规矩.只要一天内发满50贴.以后之后你的这个号码就不用输验证码了.这样快很多的�

码是你短号了.对了告诉你哦.百度的规矩.只要一天内发满50贴.以后之后你的这个号码就不用输验证码了.这样快很多的�

庚哥的减肥日�

“吃的时候怎么不想到今天呢”——韩庚的瘦身告白

“早上吃好的...中午吃饱...晚上就吃3个鸡蛋清和一个红薯,6点以后就不进食了...” 
“天天运动” 
“每天还要走路1个小时�

每天——锻炼、饿肚子、饿肚子、锻炼......循环往复，以致无穷。终于明白了电影《无间道》里经典台词“出来混，迟早是要还滴”的真正意义了。“吃肥了，迟早是要减滴”、“吃容易，饿肚子是想哭滴”、“我饿，可希澈他们是打着饱嗝滴”、“减肥苦，可相信我行滴”...... 
终于，付出总有回报！体重就像空降的伞兵，稳步下降中...... 
我瘦了，瘦了12斤了！！

4月7日，回到北京，模特步的走出机场，用我比上身长出12厘米的大长腿，心里说不出的美~（笑）。 
暗下决心：“以后决不肆无忌惮地吃了！”共勉�

3月2日 痛苦呀~~~ 
今天我和教练已经开始施行减肥计划的第一步~真是觉得太痛苦了，但教练在旁边说“你吃的时候怎么不想到今天呢~”当时我就觉得一块大石头砸在头上。晕~我现在只能吃蔬菜、鸡蛋、红薯和水果，我都快变成兔子了。我今天的晚饭就是5个鸡蛋一个苹果。我得快点睡了，不然一会儿饿了！呵呵~等待明天，明天更痛苦！

3月3日 太痛苦~~~ 
今天是减肥的第2天。真的太痛苦了，今天中午12点就开始健身，到2点半回到家我的身体痛得动不了了，但今天教练说中午可以多吃。回到家看到希澈还在睡觉我就把他叫起来一起吃的饭，我们点了好多吃的，我就放开了吃，吃得我更不想动了。呵呵~ 
吃完中午那顿一直到现在也不敢吃东西，现在饿的我像瞎了眼的耗子到处转。但我一定要忍住，把减肥进行到底！呵呵~~期待我自己的好身材！哈哈~