ISBN : 9787530447956 出版时间 : 2010-08-01
版次 : 1 印次 : 1
装帧 : 平装 开本 : 大32开
语种 : 中文 字数 : 160000
印刷时间 : 2010-08-01 附件 : 随书赠送金妍儿中英文签名海报和精美照片
目录
序《下个赛季是幸福！》
STEP1
梦想，魔法的鞋子
冰场上的第一步
我的第一双滑冰鞋
小小滑冰选手-金妍儿
我要成为像关颖珊一样的选手
STEP 2
钢铁蝴蝶，展翅！
别拖到明天，今天就要做；别拖到下次，现在就去做
跌倒了不怕，再爬起来！
想放弃的最后一分钟的力量
明知艰难，也要走下去
异地训练生存记-“教练，请你吃这个？”
第一次参加国际大赛，青蛙跳出井底
青春期，走过那黑暗的隧道
带上了太极胸章
好紧张，第一次接受采访！
领悟到表演力
另一个自己-竞争对手
青少年组夺冠
STEP 3
痛苦中盛开更鲜艳的花
最佳搭档，梦幻团队
《红磨坊探戈》和《云雀高飞》
我就是做花样滑冰运动员的命！
超越自己
圣彼得堡，登上顶峰
忍受伤痛
啊！东京世锦赛
新心情，新赛季
《蝙蝠》和《西贡小姐》
在成年组比赛上连续夺冠
2007大奖赛总决赛两连胜
禁止挫折！
只要不放弃机会还会来
STEP4
花样滑冰女王，飞翔于天空
一见倾心的《骷髅之舞》
《天方夜谭》
伤痛有时也会成为灵药
2009年四大洲赛夺冠
感动，世界冠军
我尚未完成
乔治？格时温！流淌在银盘上
“邦女郎”到来！
预感胜利，巴黎
为了迎接更大的挑战的宝贵经验
为了温哥华“磨刀”
STEP 5
说出你的心愿
10年后的我
平昌冬奥会，加油！
给所有怀有花样滑冰梦想的小苗子们
请大家都热爱花样滑冰运动！
金妍儿的20岁画册
Ⅰ金妍儿，讲述关于我的故事
Ⅱ.我的人生，我的花样滑冰
Ⅲ.陪我飞翔陪我哭泣的人们

书中摘录编辑
1.不管是否得到大家的关注，运动员的生活都注定不平凡。回首过去，为了梦想，我只有刻苦训 练虽然并不都是快乐的回忆,但是如果时光回到13年前，让我再选一次，我仍会选择花样滑冰,花样滑冰已是我生命的全部。
2.每个选手都想做得完美无误。我想展现一场完美的比赛。所以，我不只迷恋于分数，我更致力于把每一项动作都做好。
3.即使知道道路艰险，也要走下去。
4.与其回头自责，不如向前迈进。当别人全力奔跑的时候，责备自己为什么起步晚，是一点用都没有的。
5.重要的不是成功或失败，而是失败后能否重新站起来。相信自己能做到，然后再次去挑战！这才是最重要的！
6.烧水的时候，即使你花费很多力气，将水烧到99度，但如果无法超越最后的1度，水永远都不会烧开。水沸腾前的最后那一度，想放弃的那一分钟，只有承受了这一分钟，才能打开下一道门。这样才能进入我所梦想的世界。
7.我是个完美主义者，而且早早就知道了这一度的差别。因此尽管我有时也想放低对自己的要求，想回避面前的问题，但最终都没有那么做。
8.最让我难受的是孤独。感觉谁也不理解我，我一个人站在空旷的冰场上。
9.如果我的表现出现下滑，我周围的人可能会冷落我，也许全国人民都会抛弃我吧。
10.我在镜子里看到了完全不同的金妍儿。虽然不完美，但第一次给人们展示完全不同的我，令我感到很激动。
11.如今，冰场成了命运的绳子将我牢牢地绑起，无法离开的地方。
12 我是那种如果暂时完成不了，会坚持到最后一定要完成的，如果做不到，我会对自己很生气。
13.我没想过一定要战胜浅田真央，我也不是为了要战胜她才做花滑运动员的，只要能完美的完成动作就足够了，第一名，第一名难道代表全部吗，比如我获得了铜牌，他们就说我惜败，我自己倒全然不觉得。
14.总有一天，我会让全世界的人都记住我。 如果别人在休息的时候我也在休息，那我怎么成为世界一流的选手呢。
15.一步一步地爬山，我不觉得这是一件不幸的事情。
16.无论奖牌的颜色是什么，无论我得到了多少分，无论我表现得怎么样，我希望自己始终保持着灿烂的微笑。
17.很多选手的实力也十分强大，所以浅田真央不是我唯一的对手。我只做我想做的事情和我需要做的事情，我并不把某个特定的人看做是我的对手。
18 除了运动之外，我只是一个平凡的女生。
19 别拖到明天，今天就要做。别拖到下次，现在就去做。