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到底是单腿跳扣篮好还是双腿跳好扣

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我单腿助跑根本跳不动,摸高才2.70。双腿助跑跳可以跳的比单腿高,摸高2,95。我看到好多人都是单腿跳,不知道怎么办了。还有我身高1.68。15岁,平常都有练腿不肌肉


来自iPad1楼2014-02-05 12:11回复
    没人


    来自iPad2楼2014-02-05 13:11
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      meir?


      3楼2014-02-05 17:33
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        双腿跳可以保护膝盖。。。


        4楼2014-02-05 22:05
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