1.人体一天最佳睡眠时间：晚上10点-清晨6点。

2. 电脑出了小故障，大多人会重启；其实关机后彻底断电一会后再开机，更能解决问题

3.如果一个月中，第一天是星期日，那个月便出现黑色星期五

4.人睡觉比坐着看电视所消耗的卡路里还多

5.下午摘下的玫瑰比清晨摘下的玫瑰更能持久不枯萎

6.张开眼睛打喷嚏是不可能的

7.吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5-羟色胺的含量就比常人要少。

8.葡萄特别适合懒惰的人吃，因为最健康的吃法是不剥皮、不吐子。葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的专研人员也发现，葡萄子中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质，进入人体后有85%被吸收利用。

9.梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E和微量碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收

10..如果普通家庭里发现了一只蟑螂，那你们家一定有两万只蟑螂，不计大小。(蟑螂屎什么？我不知道）

11.灯泡不能塞进嘴里，会拿不出来【真有傻子看了这条不信邪试过····另外除了小灯泡】

12.上厕所时看书，记得特别牢。

13..注意啦！！购物小票里的健康杀手小票中含有的双酚A可以通过皮肤进入人体，影响人们的生殖系统，并诱发心脏病和癌症等。温馨提醒：小票别长时间攥在手里，手上有伤口的，更要慎重！

14..月经从隐隐作痛到令你全身蜷曲的剧痛， 有三分之二的女生在这期间会有很不舒服的感觉。 痛经时，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处， 也就是带脉穴的位置，可以立杆见影地减轻疼痛感.