我搬进这个小区第三年的时候，楼下那户人家把一直出租的房子改造成了食堂，每天早晨一个半到两个小时的时间做饭，下午半个小时到一个小时。他们家因为厨房里装了风机和烟道 会发出类似餐馆里的那种呼呼的风声，我每天听到这种声音都会各种不适，烦躁不安、脾气差、难受，现在已经开始失眠了。
也许会有人说是白天做饭，又不是晚上，怎么会影响你呢？说实话，刚开始的时候的确没感觉到什么影响，但慢慢地我周末在家休息，早上起床洗漱、吃饭、打扫，都感觉到那个声音在耳边呼啸，不算大但就是在周围，像苍蝇一样挥之不去，我感到事情没那么轻松，于是越来越在意。
前几天过年，他们家也在做饭，我就崩溃了，过年的也不让人清净，这日子怎么过？我于是就有了换房的想法，但左算右算，换个房子没几十万根本下不来啊，不是自己能轻易做到的。真是沮丧！！
求方法啊？各位，我的情况和大家不同，因为这家人的主人没住这里，我怎么折腾都对他们没有影响。
我该怎么办呢？不解决这事，我的生活就会变得一团糟。