欲速而不达我要加油！【减肥吧】

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欲速而不达我要加油！

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自己镇别嫌弃我要加油

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-02-06 18:46回复

今天刚称了体重106多讽刺106106106106106106106去死叭我们分手叭106我不爱你了

来自Android客户端2楼2014-02-06 18:48

好巧姨妈也来了今天身体难受心里也难受

来自Android客户端3楼2014-02-06 18:49

马上就开学了我一定要努力一把做给自己看对没错

来自Android客户端4楼2014-02-06 18:50

今天早上吃了小碗菜中午喝了粥

来自Android客户端5楼2014-02-06 18:51

刚刚家里人在吃饭喊我我没有去吃

来自Android客户端6楼2014-02-06 18:51

因为我不饿觉得还好

来自Android客户端7楼2014-02-06 18:52

我要多喝水不熬夜忌吃辣喝牛奶要长高变瘦

来自Android客户端8楼2014-02-06 18:53

我的计划是跟吧里一吧友一样早晨起来空腹一杯水大口的喝快速的喝对身体好不说当我吃早饭的时候就不会太多毕竟喝了大杯水一举两得早饭控制在九点之前

来自Android客户端9楼2014-02-06 18:54

我上午是不会吃东西的我要忍想吃东西了我就喝水但不会太多要小口喝慢慢喝

来自Android客户端10楼2014-02-06 18:55

午饭要量少控制在十二点到一点以前吃完

来自Android客户端11楼2014-02-06 18:56

吧友说下午一点到三点小肠筋打开不管吃什么都会吸收所以一点到三点我要坚持什么都不吃水也不要喝

来自Android客户端12楼2014-02-06 18:58

三点过后可以喝水慢慢喝

来自Android客户端13楼2014-02-06 18:58

晚饭不吃

来自Android客户端14楼2014-02-06 18:58

我不提倡绝食因为我想我自制力本身不好而且容易爆食所以我没有选择绝食

来自Android客户端15楼2014-02-06 19:00

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