现在想开始练肌肉，不知道怎么科学练肌肉，求大神给意见【健身吧】_百度贴吧

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现在想开始练肌肉，不知道怎么科学练肌肉，求大神给意见

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现在刚开始想练肌肉，22岁不知道该怎么练好，求各位大哥给点方法

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2014-02-08 20:49回复

你哪个社团的，晚上走的哪条路，儿子几岁了在哪里上学，有没有什么后台和背景

来自Android客户端2楼2014-02-08 20:50

收起回复

你是增还是减?

IP属地:新疆

来自Android客户端3楼2014-02-08 20:54

增就多吃多练，减就多练少吃。

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2014-02-08 21:20

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