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第二天,感觉不大,没需要多大忍劲。还是要坚持不去想象抽烟的感觉和情景,少接触看到抽烟的人,也可能是第二天戒断反应还没明显!!继续努力中!


IP属地:江苏1楼2014-02-09 10:40回复
    蜕变只是个开始,改变的不止是现在!加油


    来自Android客户端2楼2014-02-09 10:47
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      再抽烟有点儿可惜,我送你几本书看完保证你轻松戒烟,吧里的前辈们很多是靠这本书戒成烟的


      IP属地:黑龙江3楼2014-02-09 10:47
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        特想要脱离烟瘾折磨么、想要戒烟时少点儿痛苦么,下面这几本书保证你看完就想戒烟。
        本人以戒烟半年多的经验,告诫刚刚开始戒烟的人,戒烟期间读书是相当必须的。
        《这书能让你戒烟》,下载地址:http://ishare.iask.sina.com.cn/f/14844798.html
        《这书能让你永久戒烟》,下载地址:http://pan.baidu.com/share/link?shareid=1120337224&uk=354708453&app=zd
        《戒烟革命》,复制地址:http://wapwenku.baidu.com/link?url=NV7zAF60sy3F2C0LSJtXGKsRTEyXqkMj41c-f68VCqCkp1bfVots4ovab4d7ysEBm0G4oGOm7UnykIAxlevA59KLCVJDcYCbJTakO0NJ_gC
        戒烟期间天天读前辈们的帖子并始终不质疑当初戒烟的决定。
        祝您快乐、顺利!!!!!!


        IP属地:黑龙江4楼2014-02-09 10:47
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