深度潜水人冒泡出来请教个问题！！！！【健美吧】_百度贴吧

03月06日漏签0天

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深度潜水人冒泡出来请教个问题！！！！

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各位肌霸。最近想减脂。早上7-8点跑步在跑步机一个小时7-8的速度。然后中午器械。
中午明显感觉很无力。大重量训练出很多虚汗。这个是什么节奏？
求科普一下。
小弟感激不尽

送TA礼物

IP属地:山东

1楼2014-02-09 18:08回复

沉得这么快。自己顶。
自己估摸着是血糖不足吧。。。

IP属地:山东

2楼2014-02-09 18:13

训练间隔太短了，身体还没休息过来

IP属地:山东

3楼2014-02-09 18:23

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