眼睛
1.眼神
首先,要有精神。现在很多人的眼神都比较呆滞,主要原因都是用眼过度,不懂得锻炼眼睛。还有一种就是因为近视。
眼睛不要乱看,不要瞟来飘去,沉稳一些。眼睛的大小也要控制好,不要刻意地睁大,这样会很别扭;也不要半闭着眼睛。怎样看着最清爽,有精神,大小就最合适。
介绍一点锻炼眼睛的方法。
1.转眼睛。360°绕着眼眶向左转十圈,再向右转。动作一定要到位,哪怕慢一点都行。
2.看了远处的东西再看近处的。远则10米左右,近则2.3厘米。这样20-30次。
如果眼睛天生就小,可以试试抬眼皮看高处。
2.眼睛的动作
(1)看人。还是同样的,别再人家身上乱看,这样不礼貌。不要不屑的眼神,友善(但不是犯傻)的最好。遇上你不太喜欢的人,不要露出厌恶的眼神。
(2)看物。同上
总之,眼睛是有灵的,刻意的说一些眼神也是不自然的。自然的就最好!
@帥丶祯
1.眼神
首先,要有精神。现在很多人的眼神都比较呆滞,主要原因都是用眼过度,不懂得锻炼眼睛。还有一种就是因为近视。
眼睛不要乱看,不要瞟来飘去,沉稳一些。眼睛的大小也要控制好,不要刻意地睁大,这样会很别扭;也不要半闭着眼睛。怎样看着最清爽,有精神,大小就最合适。
介绍一点锻炼眼睛的方法。
1.转眼睛。360°绕着眼眶向左转十圈,再向右转。动作一定要到位,哪怕慢一点都行。
2.看了远处的东西再看近处的。远则10米左右,近则2.3厘米。这样20-30次。
如果眼睛天生就小,可以试试抬眼皮看高处。
2.眼睛的动作
(1)看人。还是同样的,别再人家身上乱看,这样不礼貌。不要不屑的眼神,友善(但不是犯傻)的最好。遇上你不太喜欢的人,不要露出厌恶的眼神。
(2)看物。同上
总之,眼睛是有灵的,刻意的说一些眼神也是不自然的。自然的就最好!
@帥丶祯