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身高182cm 体重61kg上臂24cm 前臂24cm 最大卧推45kg
IP属地:山东1楼2014-02-15 18:22回复

    身高180cm 体重67kg 上臂27.5cm 前臂27cm 最大卧推70kg
    IP属地:山东2楼2014-02-15 18:25
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      怎么身高还减了？
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2014-02-15 18:33
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        偏瘦
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2014-02-15 18:37
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          后来出去上学。。没有训练外加心情抑郁食量大减
          身高180cm 体重63kg 上臂27cm 前臂26.5cm 最大卧推70kg（动作明显很吃力）

          当时没练没有全身照- -！！！
          IP属地:山东5楼2014-02-15 18:38
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            恢复训练80天
            身高179cm 体重71kg 上臂35cm 前臂29.5cm 最大卧推110kg
            IP属地:山东7楼2014-02-15 18:47
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              身高降的犀利。。。
              IP属地:甘肃8楼2014-02-15 18:53
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                后来训练伙伴去当兵了。。我自己练。。心态明显差了一些
                身高179cm 体重70kg 上臂34cm 前臂28cm 最大卧推120kg
                IP属地:山东9楼2014-02-15 18:54
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                  支持
                  IP属地:新加坡来自Android客户端10楼2014-02-15 18:55
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                    人等级一上去，就容易缺经验，过去，我一直缺，自从学会复制粘贴以后，我的经验小康了，一口气拿五点，不费劲儿，复制一次粘贴无数次，真实惠~
                    IP属地:广东来自Android客户端13楼2014-02-15 19:12
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