做腹肌撕裂者为什么腿老是伸不直呢？求解_腹肌撕裂者吧_百度贴吧

01月22日漏签0天

腹肌撕裂者吧关注：194,736贴子：835,921

9回复贴，共1页

<返回腹肌撕裂者吧

做腹肌撕裂者为什么腿老是伸不直呢？求解

只看楼主收藏回复

很多动作伸腿就是伸不直，感觉像拉韧带一样，腿部力量不够吗？求解求解

送TA礼物

1楼2014-02-24 11:46回复

就是韧带不行，多做段时间就拉开了

来自手机贴吧2楼2014-02-24 14:44

收起回复

压腿去。

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2014-02-24 16:13

收起回复

像葵花宝典一样，欲先练腹肌撕裂，的先练瑜伽。

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2014-02-25 00:46

收起回复

压压筋，挫挫骨~

IP属地:江苏

5楼2014-03-10 11:53

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

火爆开测more

9回复贴，共1页

<返回腹肌撕裂者吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴