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致m1n9°诱惑
迷途知返
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戒烟14个月,现在身边的朋友都在抽烟,这几天居然萌发了抽烟的念头!戒到现在不容易,真不想轻易打破。
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1楼
2014-02-25 19:06
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必戒小明
仁人志士
11
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别纠结哈 我本不需要烟!为何要抽烟?
2楼
2014-02-25 19:08
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必戒小明
仁人志士
11
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戒烟成功三要素:认识(吸烟不是享受,戒烟没有放弃任何东西)+方法(戒烟就是一支也不用再吸,戒烟长疼不如短痛,戒烟要快刀斩乱麻,不要藕断丝连)+意志(宁可抽风,也不抽烟;不抽烟死不了)
观念要转变,要把戒烟当成一种享受。难受只是暂时的,好处绝对是永久的。
3楼
2014-02-25 19:08
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c_xl_2008
领袖群伦
14
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淡定,
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4楼
2014-02-25 19:21
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