【健康小知识】
1.常搓揉鼻子：能增强局部气血的流通，帮助肺脏滋润生养预防感冒；
2.生吞口水：中医师认为这样能滋润五脏，人青春永驻；
3.张大嘴巴一分钟。加速颜面血液回流，使头脑清醒、精神振奋；
4.踮脚尖助心脏血液顺畅；
5.轻拍耳朵。耳朵和各器官的经络相通。经常轻拍耳朵，对身体很大好处