腰椎间盘吧 关注:83,710贴子:1,485,718
  • 5回复贴,共1

腰老想弯着直起来感觉累

只看楼主收藏回复

腰老想弯着直起来感觉累


来自手机贴吧1楼2014-02-27 07:48回复


    3楼2014-02-27 09:48
    回复
      2025-05-29 09:56:45
      广告
      练习固肾功吧
      我34了 之前做这个能1天100多个
      现在手掌可以摸到地板 你做完之后 想驼背都不行 腰背挺的直直的 身姿很好
      现在基本好了
      百度可以搜到视频


      5楼2014-02-28 17:50
      回复