李小龙给严镜海的信和实际视频对照。
詹姆斯（严镜海的英文名）：
在我的比较完整的咏春拳风格中，我又增加了一种间接渐进的攻击法，他是连续快打的一种方法，渐接渐进的攻击法是达到黏手效果的一道桥梁。
当敌手的防卫很严密，而且速度很快，无法实施像直冲、标指、拍打等这样的简单攻击法的时候，就使用间接渐进的攻击法去制敌。渐接渐进的攻击法（从现在起使用简称I.P.A），是根据佯攻改变成的。佯攻的目的就是诱敌进行躲避或者阻挡，注意，虽然佯攻主要是包含两个动作（有时是三个动作，但是不会多于三个动作），但是它们必须是灵活、敏捷的动作。下面的说明有助于你理解佯攻的方法，他还能使你在敌手快速而又安全的进行防御的时候去进攻。
A）第一个动作（佯攻）必须长而深（我说的意思就是渗透），引诱敌手进行躲避。第二个实际动作（攻击）必须迅速而果断，使防卫者不能恢复？？长？？短甚至在用两个佯攻动作实施攻击的情况下，第一个佯攻的深度也必须能使对手移动位置去进行防卫？？长？？短？？短。
B）赢得距离？？为了缩短距离，你的手必须在佯攻到一大半程度的时候进行移动。你的第二个动作只能再占有第二个一半的距离。这就是渐进的攻击法。
C）赢得时间？？诱敌进行阻挡的时候必须做到即使你的速度很慢，也能对他进行攻击。
为了使手臂交叉这个动作从左到右（从右到左，从上到下，从下到上）能够协调一致，也就是说，在实施攻击的时候，为了瞬间能使防卫者移动到攻击的对面方向？？正好是敌方开始进攻时，其手臂正在交叉移动的时候？？于是，第二个动作（换句话说，就是第一个佯攻动作之后的攻击动作）应该在敌方防卫的前面移动，也就是说，不得通过第一个动作去引诱对方。
我希望你对上述的构思经过深思之后，开始体验一下这种渐进的攻击法。注意，速度必须调节，使之与敌手的动作相协调。
另外，我正在创立一种新的武术，主要是融合永春、西洋击剑和拳击而成。当充分完成时，我会把它有系统的整理下来
布鲁斯

为了证明李小龙的截拳道“高端大气上档次，狂拽炫酷吊炸天”，拿现在的教本给大家做个对比。从而感觉他的优势和独特。欢迎讨论和亲身尝试。这分为两个部分，也是李小龙生前常念叨的两个部分——“近身”和“发力”。

近身
先看李小龙的，如果想看慢放的可以去搜这个视频，本身带有慢放。

再看现在国内的教科书。

这两个都叫前手拳，是李小龙常用的近身手段，包括信里提及的佯攻的第一个动作必须要长而深通常都是用这种拳法实施的，视频里也有。它的用处就是在安全距离外发动进攻以达到突袭的目的。
然后问题就来了，很明显两张图不一样。看过截拳道技击法的都知道，前手拳，手先于马，也就是手打中目标了脚才追上来。
我们来分析两张图，分别从技法要求，实战距离，攻防效果来对比。
A:
李小龙的，行话叫以手领身，前脚是在前手收招之后才落地的，是身追手，这很明显。
他的实战距离，两者重心垂线的距离大于1.5米，位置绝对在安全距离以外。
至于效果，请看前手拳结束后李小龙仍有前扑的如狼似虎之势，被他停住了而已，脸都要贴到对方了有木有？只要他愿意，前脚落地时，前面那人已经被第二拳重击。这就形成了他信里面说的，使对方形成格挡或者躲避，这样第二个动作就算很慢，也能对他进行攻击。也就说挡或者闪，就只有挨打的。
B:
教本的，这种上步被称为跨步，虽然看起来手比脚是要先出一点，但是手打中目标时，脚几乎都伸直了。所以只能算同时。
距离很明显，一臂多一点，姑且算70cm多，如果算一臂半为安全距离，答案明显。
跨步要注意收后腿，收拢重心，收招是往后收的，中间留下一段空档，被人侧闪过中心线就是靶子，差太多。

发力。
李小龙让全世界知道了寸拳。截拳道寸劲的由来是咏春，只是很难给外国人讲清楚什么叫寸劲，（包括很多中国人也不知道），所以然后发力也就变了。
先看李小龙的

哈哈，之前那个视频被删了，但是万能的网络还是牛叉的。看看这个。

我们也从技法和打击效果来比较。
A：
李小龙的，李小龙打寸拳手臂几乎是直的，没有耸肩，前脚一转，手已穿破木板，除此之外几乎没有动征。至于效果，无论寸拳侧踹，你都能感觉到他手上或脚上一种刚猛无铸的劲感，有点往前扎的意思。
B：
这位公众人物，蹬地拧腰发的力，上半身是往前压的，手臂弯的，大臂贴合腋下，肩背上全是滞点，动征明显。至于效果，无论打人打木板，打完之后都被反作用力震得不由自主的后退，所以明显是推的成分多，穿透的成分少。
寸劲是咏春的基本劲法，我就不再啰嗦。李小龙能把200磅的豆袋打得一蹦一跳的，就是他的拳脚里带有这种核心发力方法；而不是像后者重击一位120斤都没有的人还会被发作用力破坏自身重心。
可能因为当初李小龙在长堤空手道大赛上表演的原因，他在人身上也是推的，要是像打木板一样，那人就进医院了。
李小龙拳脚上的波浪似的劲感已经看不出什么的振幅，包括他身体的中定程度，以及随意的变换也不影响速度与威力，至少是暗劲的高手。把身体力量练到极致的内家拳高手，什么概念？
留给大家想吧。

九张算数，我闪人了，各位看客再见。

……人来？