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宫保鸡丁
主料:鸡腿、花生米
辅料:葱、姜、蒜、食用油、干辣椒、花 椒粒、辣椒面、料酒、淀粉、盐、米醋、 酱油、白糖。
1.准备好需要用的原料。
2.先来处理花生,用热水浸泡生花生,十 分钟后即可轻松去除红衣。
3.用中温的油将花生仁炸制外表焦黄,沥 干多余的油份,放凉备用,炸花生米凉透 了才会更酥脆。
4.鸡大腿剔去骨,去筋,将鸡腿上多余的 油脂去除,保留小腿上的一部分鸡皮,大 腿上部的鸡皮太过油腻,将它们去除。用 刀在鸡肉上均匀的轻切十字花刀,这样便 于稍后的腌制入味。
5.把鸡腿肉切成丁后加入料酒、淀粉、盐 、姜片后用手抓几下,腌制半小时以上。
6.蒜切片,待会炝锅用。葱段从中间抛开 ,切成丁。
7.炒这道菜要急火快炒,所以要在炒菜前 用白糖、酱油、醋、料酒调一碗芡汁。
8.锅热后放入油,油热后先放花椒,煸出 香味后,将火调小再放入辣椒碎,此时油 温要低,不然辣椒会糊,辣椒呈红褐色即 可。
9.倒入蒜片煸炒片刻后,倒入鸡丁后转大 火,煸炒散开后,加入料酒和辣椒面,炒 出红油后烹入已经调好的芡汁。
10.出锅前放入已经放凉的花生仁和葱丁 ,翻炒几下后出锅备用。


来自Android客户端1楼2014-03-09 17:53回复
    ……快来给我做…


    IP属地:山东来自手机贴吧2楼2014-03-12 22:54
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