坚持！下去！

今天是3.9，刚刚跑了一个小时的步。我是一个大三的学生，大一的时候开始关注健身吧，那时好多的励志贴，每天晚上都看得热血沸腾的，但是一旦自己做的时候就会心有余而力不足，非常羡慕和敬佩那些对自己负责的男人和女人们，有时真的很想打自己。今天就到这吧，看到了小吧主对我的支持和鼓励，希望我配得上2楼对我的肯定。

今天是3.10。自己迷茫的时候就要去抓住自己尾巴，即使找不到方向，也不至于迷失自我。可惜并不是每个人都有尾巴，抓尾巴的次数太多了。。。。。也有点hold不住了。今天的歌是南征北战的《我的天空》。春天的桂林老是下春雨，那种让人舒服快乐的雨，还好我有七八条内裤，不然这种天气根本干不了。既然下雨就跑不步了，在宿舍锻炼好了

3.11，由于前两天运动过度，大腿酸痛得不行，估计要4、5天才会好，今天也是在宿舍做做俯卧撑和仰卧起坐。因为想要健康的生活，大一时学会抽的烟，现在戒了，但是！！！今天有鬼使神差的去买了一包烟。。。估计人是世界上最纠结的生物了，明明不想做的事还是做了，做了之后又很后悔。最近马航事件大家都很关注，我今天才意识到事态的严重性，去看了一些新闻，发现情况不容乐观，然后在酷我音乐调频那听了小北的节目，里面说到，因为不知道未知的事情，和家人的相聚都要想是对待最后一次相聚一样，那样再次时才会珍惜，和亲人的离别都要想对待最后的离别一样，那样才不会遗憾。

3.13，今天终于不下雨了，晚上去跑了50分钟，小腿很胀的感觉，从今天开始晚上只吃燕麦加牛奶了，记得大二的时候刚刚开始锻炼的时候180斤左右，去学校的健身房办了卡，辛辛苦苦练了3个月，瘦到了148斤，然后一放假回家吃几顿好的就完了，现在一直是160斤这样，看起来虽然不是很肥，但是很臃肿，尤其是脸看起来肥肥的，一点都帅看起来一点都不飘柔一点不自信。这次一点要坚持住啊！！！不为别的，就算观众只有一个我也要为他做到最后。今天的歌是hotdog的《差不多先生》。

3.14，今天运动，由于太久没运动了，连着几天下来有点吃不消了，今天是周董的《对不起》，周末就先缓缓先吧

今天3.15，消费者权益日，在今天，央视回去揭露各种各样的。。。。东西，然后，就没有下文了，现在正是两会召开期间，听说有某些代表们在今天提出了一些。。。算了，反正我也管不着。话说我每天都来这发帖，是不是因为没有上图的原因，目前只有两位朋友给了我回复，其实刚刚开始的第二天我就开始觉得不想做了，每天都会有自暴自弃的想法，但是就是因为有一些人的鼓励，才会让人继续走下去，虽然我是男人，但是我也很渴望得到别人的认可，得到别人的关注。今天昔日喜欢过的人赞了我的说说，虽然没说什么，但是顿时充满了力量啊！虽然，我那条说说，说的是我的牛仔裤被偷了的话题，但是，但是，但是，我已经满足了。今天的歌曲是beyond的《喜欢你》，很喜欢beyond的歌，去KTV必点的，最近邓紫棋也唱了这一首，很好听

3.16，今天又去跑步了，跑了十圈，感觉相当可以啊，相信大一的时候，跑个三圈就累得跟狗一样，结果偶然听说某位女性能跑十圈，老子不干了，以后天天晚上十圈，只要不下雨的话。我发现跑到第六圈的时候是最难受的时候，心理老是问自己要不要停下来，其实只要一咬牙就过去了的，跑到十圈以后，基本是越跑越轻松，不过由于我现在体重还有点大，考虑到跑太久会伤膝盖，因为高二的时候打球左膝韧带撕裂至今未痊愈，就慢慢来吧。每当想停下来的时候就会想到一句励志的话：I don't stop when I 'm tired,I stop when I'm done.我不在累的时候休息，我只在完成的时候停止。今天的歌是Taylor Swift的《Love Story》

3.17，每天都好累，以为时间过得很快，谁知一翻日历，开始到现在才9天，其实我一点不怕身体上的劳累，就怕是心理上的疲惫。最近兴起的游戏英雄联盟相信大家都玩过，我也算是最早的一批玩家了，今天和同学打10黑搞得很不愉快，因为我输了，本来觉得既然是游戏，输便输了，没有什么好恼火的，但是我就是一个不服输的人，就算只是游戏，我也想做最强的那一个。记得以前看过一个LOL的视频，是JY的，双刀流贾克斯3V5大翻盘，真是励志啊，有空都会去看一次，看过的人可能知道，最喜欢里面他的一句话，既然坚持的20分钟，那为什么不坚持到25分钟？无论是做什么，坚持就是胜利。坚持4周，自己就会发现自己的改变，坚持8周朋友就会发现你的改变，坚持16周，剩下的人才会发现你的改变，坚持32周，曾经嘲笑过你的人才会认可你的改变。

3.18号，我不喜欢南方，冬天不下雪，春天南风天，洗的衣服一个星期了都没干，干了穿起来也是臭臭的，到处都是湿湿的，讨厌死了。以后找工作的话优先选择北一点的城市。夏天也马上就要来了，今天只跑了6圈，不过流了很多的汗，很舒服，衣服的话还是。。。先不洗了吧。每天都希望自己能坚持，以后有8块腹肌的时候对自己说，8块腹肌，童叟无欺，对别人说，你的健身只是我的热身。今天的歌是Ke$ha的《Tik Tok》。很动感的一首歌，跑步的时候快没力气了，一到这首歌，立马两杯鸡血下肚，妥妥的。

3.19，今天作死的去吃了个烤鸡，肚子辣死了，跑了7圈真的受不了了，真的不能有侥幸心理。主啊，原谅我吃了那只鸡吧，鸡鸡你也别怪我了，希望你大鸡不记小人过，请你安息，变成我的肌肉吧，我错了，真的。今天没做到，就不给歌了

3.20忘了发帖了，这天我一口气跑了十圈不带喘气了，而且力量也做了，所以今天的歌是国歌吧

3.21，今天没有去跑步，因为明天要骑自行车去玩，怕明天腿会受不了，所以今天就不做有氧了，晚上还买了一堆零食，准备明天带去吃，好久没吃零食了，这个周末就放松一下身心吧，今天没运动，不给歌

3.22，今天说好要骑车去大圩玩的，结果早上起来的时候下雨了，坑爹啊。。。。只好在宿舍待了一天，晚上去运动了一下，还是老样子十圈操场，以前跑不了这么多圈，现在跑十圈就是腿特别的胀，有种想要抽筋的感觉，肺部不是特别的难受，看来是跟体重有关，以后体重轻一点的话应该可以跑更久。不过今天吃了超多的饼干的，昨天买的零食今天一口气吃了，不过没吃早餐，午餐也只是吃了一晚混沌，晚上做仰卧起坐的时候不知不觉就流泪了，说不出是什么滋味。这样很不好，不吃早餐，以后要注意一点，既然要做就要坚持下去，以后最迟八点半就要起床去吃早餐了。加油啊！！！今天是Taylor Swift的《Sparks Fly》