我最近搬到新家 有三层 我爸住三楼 我住二楼 但是晚上总是睡不着 熬到一两点实在撑不住就睡个三小时 四点会醒 然后玩手机 到天亮就安心睡过去了 我是觉得地方大 周围又没什么人 很不安 以前没搬家之前住得的方向对小 但是晚上有时候睡下去听到一点点声音就心惊肉跳得 觉得有小偷甚的 现在我一个人在家 超级不安 家里也没人我就在一楼客厅呆着 也不敢上楼 怎么办啊 是不是病得很严重求助啊