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【秋天吃四种食物最润肺】

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【秋天吃四种食物最润肺】
秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴,此时可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。
①白木耳:补肺润燥。
②蜂蜜:滋养润燥。
③梨:清热解毒,润肺生津、止咳化痰。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
④枇杷


1楼2014-03-10 10:48回复