让我先欣赏一下凤凰得美景，啊啊啊啊，好想去凤凰，沈从文得笔下，凤凰这个美丽得地方就如同书中得主人，处处透露着天真和神秘，碧绿的江水，两侧的吊脚楼，近树掩映着远山，捶衣声敲断了石桥，小舟过处，粼波浅浅，想和心爱得忍一起感受苗族风情。

好吧！思维跳回来

1。.蜂蜜买了吗？晨起不要急着摸脸上得痘痘有没减少，先泡杯蜂蜜水，然后刷牙洗脸，这是美好的一天，喝杯蜂蜜水有助于排毒哦！这时请去蹲厕，不想去也得去蹲出感觉，另外实在没感觉，麻烦请下床时蹲在地上几分钟，不信你没有感觉。

2.不爱吃早餐得各位，照照镜子先，为了你这张脸，为了心爱得男神女神，乖乖吃早餐吧，实在因为睡懒觉不想吃的，买袋红豆薏米粉冲热水泡着喝，充饥又养颜，并且对于解决湿热体质引起得痘痘有非常大得帮助哦

小贴士，何为湿热体质
　　 1，面部，发黄发暗，面部油腻,2
2 ，唇红齿黄、牙齿黄、牙龈红、口唇红。
3，皮肤易生痤疮，发红、脓疱。
4，口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。
5，大便燥结或粘滞不爽，异味特别大，臭秽难闻。
6，小便黄赤、颜色很深。 白带多，色黄，外阴经常瘙痒。
　　 7，舌像：舌红苔黄。舌质红，舌苔黄厚。
　　 8，精神方面：湿热体质患者性情急躁易怒。

3.汉子们请把奇怪得流海剪掉，妹子们露出你秀气得脸，自信才是美，而且不知道流海会闷痘吗？上面残留的洗发水护发乳含有得化学物质更是致痘的

好 明天就去买蜂蜜和红米薏米粉！！！

QAQ 美人儿~ 我想问彩子嫩肤好吗，能去坑吗，我去美容院排痘出了几个坑TVT
她说会好的← 一直都在抹茶树、薰衣草精油 别的地方是好了 但是感觉坑好像会留下来的样子
早餐来不及吃去上班的地方吃一个苹果可以吗，最近在减肥 一天的饭就是水果和红豆水 听说能排毒我就一直都在喝← 早上起来淡盐水一大杯外带一大杯清水
T^T最闹心的就是去年做的鼻子鼻梁有点歪了还点去修复嘤嘤嘤。

姐姐 发痘痘的人 脸经常感觉很干 可能我洗的太用力了？ 还有感觉换季的时候特别容易发 我发得挺严重的 太影响我心情啦

4，呃，忘记了，起床后要洗脸，避免照镜子哦！免得影响心情，然后要准备一条毛巾（我有一条很可爱的毛巾），用热水泡泡你的毛巾，杀杀菌，再等温些就可以洗脸了，姐姐用实践证明不洗面奶是完全可以的，有人建议早上用冷热水交替洗脸，这个方法可行，可是对于敏感性肌肤还是不建议的。

小贴士，何为敏感性肌肤
1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。
2、严重会出现红肿和皮疹。
3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。
4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。
5、保水能力差，皮肤紧绷干燥。
6、突然出现很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘产品都无效。一般谈到痘痘的成因，通常不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成。然后很多人会选择使用祛痘产品，但从临床病例中发现，一些原因不明、难以根治的痘痘，都是因为没有同时治疗皮肤过敏所导致反复发作。

5，没事不要老用手去摸脸（没错，痘痘就是还在脸上，它没有消失哩）。我想在大多时候请忘记自己脸上长痘痘，这样才能保持好的心态，我发现长痘痘得汉子妹子们，普遍比较自卑，说个话头都抬不起来，这样很不对，不爱说话，内向也是长痘痘得原因

小贴士，性格内向为什么会容易长痘痘？
性格内向的人容易长青春痘。性格内向的人表现为好静、少动、不善交际、动作缓慢、应变能力较差、情感脆弱、有自卑感、对环境冷淡、有强迫动作倾向、易于发展为焦虑和忧郁病症。也许是因为他们不善于用语言来表达内心情感，一旦心理压力过重或情绪突变时就很容易导致内分泌失调，从而引发更多的青春痘。
心情不好，性格内向也容易长痘痘？紧张、烦燥的心情同样会使皮肤油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘就会长得更多。睡得不好的时候，皮肤油脂会分泌得更多，睡眠不好当然心情也不好了，因而青春痘也会长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够，否则，痘痘一定会盯上你。

QAQ 我好蛋疼，在美容院排的都是坑呀。。。灯光下好可怕，我都不知道该怎么办了，大痘基本上是没了，可是在毛孔里面的好多。。。今天朋友说我毛孔好大【泪 怎么办呀好痛苦，
亲你看我要不要接着去美容院？我在网上看精油卖的都好便宜，那个美容院卖的死贵死贵的。。最近都不太想去上班了。。。每天都早睡也没见好，【叹气 感觉好闹心。