“那条微博只是对自己现状的一点不满，就是表达一下，和比赛失利没有任何关系。”杜鹏宇说。<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"></?xml:namespace>
　　“现在的样子”到底是什么样？杜鹏宇想了很久，才一字一顿地说：“我觉得最近自己压力很大。最近状态一直起伏，成绩很不理想。虽然教练没说什么，但是我能感到他们对我的期望。而且身处中国羽毛球队这个光荣的集体，我有责任去做到最好，为队伍做出贡献。可现在的我没有做到我想象中的那样，所以总觉得压力很大。”
　　说这些话的时候，杜鹏宇表情淡然，到最后甚至面带微笑，“不过不要紧，我自己能承担并且化解这些压力，这是一个运动员必须要做的。”
　　沉着、淡然、低调、有责任心，无论是在赛场上，还是平时的生活中，杜鹏宇始终给人这样的印象。相比于身边那些年轻的师弟，杜鹏宇更为成熟，如果说年轻队员还只算是“大男孩”，那杜鹏宇已算得上是一个男人了。
　　杜鹏宇说：“经历得多了，知道的也就多了，人也就成熟了。成长是一笔财富。”

出生在河北保定的杜鹏宇和所有男孩子一样，小时候也是个坐不住的主。看到儿子浑身有使不完的劲，同为体育发烧友的父母决定让他去学习一项体育运动，既可强身健体，又能防止他出去瞎跑闯祸。可是，学哪个项目，父母心里也没主意。<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"></?xml:namespace>
　　当时，保定市的一所小学有专门的羽毛球培训班，在当地小有名气，不少家长都送孩子去那里学习羽毛球。儿子是否适合打羽毛球，杜爸爸杜妈妈不知道，既然没主意，又刚好有这样的条件，杜爸爸就说了一句：“让他试试吧！”就这样，杜鹏宇稀里糊涂地拿起了羽毛球拍，那年，他8岁。
　　由于学打羽毛球的学校和杜鹏宇就读的学校不是同一所，为了方便，两年后，父母在他小学5年级时让他转学到了学习羽毛球的学校，这也让杜鹏宇对羽毛球产生了一丝小厌恶：因为这次转学，他离开了熟悉的学校和那批“好哥们”，只身来到一个陌生的环境，阿杜很不适应。
　　不过，小时候练球的经历还是给杜鹏宇带来了不少快乐。他清楚地记得，为了鼓励大家努力练习，教练会在墙上贴一张表，分为好几栏，分别写着“训练最认真”、“打球最会动脑”、“比赛最顽强”等条目，在这些方面表现好的人的名字会被贴在表上，而在一段时间内综合成绩最好的人，则可以得到一朵小红花。这些“虚名”成为小朋友们训练的一大动力，不过在杜鹏宇心里，他最想要的是“打球最用心”这个头衔，他说：“不知为什么，我从小骨子里就希望别人对我的评价是不仅训练认真，而且还会用心，还会去思考，我觉得这才是对我最好的肯定！”通过自己的努力，杜鹏宇得到了梦寐以求的“打球最用心”的肯定，他说，虽然性质不同，但那次获奖时的兴奋不亚于后来成为世界冠军的那一刻。
　　小学毕业后，考虑到河北省没有专业羽毛球队，为了让儿子能够接受更好的专业训练，也为了让他开阔眼界，父母决定把杜鹏宇送到北京什刹海体校训练。对于这样做的前景，父母其实也不知道，回忆起当时的情况，杜爸爸只是说：“试试看吧！”这样一个望子成龙的决定，没想到后来差点“毁了”杜鹏宇。

2003年，杜鹏宇的名字第一次出现在国家青年队的集训名单中，这让他兴奋不已。可这样的兴奋没持续多久，就被一段长时间的自我否定取代了。<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"></?xml:namespace>
　　那次集训是在武汉，男单组一共有16名运动员。集训开始前，所有队员打了一次分组赛，杜鹏宇最后仅排在第12名，被分入最差的那个组进行训练。之后的两年，杜鹏宇又多次入选集训队，虽然每次都认真完成了教练安排的训练，可每次的成绩都处在下游，这让杜鹏宇一次次对自己失望。2004年底，杜鹏宇告诉自己，留给自己的时间不多了，如果还不能突破自己，那自己的羽毛球道路很难再上一层楼了。当时的杜鹏宇，心里有小小的自卑，他觉得，和队友们相比，他不是一个有羽毛球天赋的人。
　　好在此时爸爸帮助了他，爸爸对他说：“你不是没有天赋，如果没有天赋你也打不到今天这样的成绩，要相信自己。”重拾信心后，杜鹏宇静下心来找到了自己的问题：过去由于贪玩，队友们在打基础的时候，自己荒废了，所以现在必须付出比别人更多的汗水，把自己不足的东西补回来。从那以后，除了完成教练交给的任务，杜鹏宇还会主动加练。如今，我们看到在训练场上一丝不苟、全心全意的杜鹏宇，正是从那个时候开始成形的。
　

北京奥运会结束后，杜鹏宇回到了男单组，整体实力的下降让他跟不上男单组的训练强度和要求。前面和老大哥的差距越拉越大，后面年轻师弟们的成绩也突飞猛进，给自己造成了很大的压力，此时的杜鹏宇，除了竞技水平方面的不足，心理的难关也横亘在他的面前。从2006年开始参加成年比赛到2013年亚锦赛前，杜鹏宇没有拿到过任何一个成年比赛的冠军，之前的林丹、鲍春来、陈金不用说，和他一批的周文龙也在2007年拿到了全国冠军，师弟谌龙，再后来的小师弟陈跃坤等都在国际赛中有金牌入账，而自己却只在各项赛事中望金牌兴叹，虽然他不止一次闯入过决赛。<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"></?xml:namespace>
　　2012年初，连续的挫折让杜鹏宇心生退役的念头。他觉得，当时的压力已经超出了自己的承受范围，自己已经努力了，可还是无法突破，不想再在这样的高压下生活了，他想一走了之。
　　这个决定很困难，虽然很不甘心，但杜鹏宇还是下了决心。他跑去找到北京队的教练，说自己在国家队压力太大，想回北京队，或者直接就退役了。杜鹏宇说，当时自己真的很犹豫，去找教练不是想听到什么建议，只是希望一个自己相信的人对自己说一句“退役”或者“不退役”来坚定自己的决心。谁知教练说出了第三种答案：“幼稚！”
　　这个意外的回复让杜鹏宇放弃的决心又动摇了，他隐隐觉得自己还没到头，还可以再拼一把。杜鹏宇说：“回忆这段时间，我觉得我经历得比别人多，遇到的挫折也比别人多。很多时候，自己的问题别人无法帮你，只能自己面对。我曾经特别喜欢找客观原因，可随着这些经历，我会越来越多地从自己身上找问题。现在我懂了，只有做好自己，才能迎接外部的挑战。”

杜鹏宇选择了坚持，同时也学会了坚强，有了这两样武器，他的内心更加强大。就在他打消退役念头的几个月后，他和队友们一起在武汉举起了汤姆斯杯，他也因此把自己的名字写在了中国羽毛球队的世界冠军榜上。但他并没有太开心，因为这次比赛，他只在小组赛中上了一场，并不是主力。<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"></?xml:namespace>
　　谈到成为世界冠军，现在的杜鹏宇淡然了很多：“其实世界冠军只是一个头衔，不用去计较太多。或许它能给我一个光环、一份荣誉，甚至可以给我物质上更好的待遇。即便如此，把它看得太重了，它就会成为包袱。最好的办法就是把它看得淡一些。”
　　2013年亚锦赛，杜鹏宇在决赛中战胜了谌龙，取得了自己第一个成年比赛的冠军。虽说这个冠军来得有些迟，但是对于踏实的杜鹏宇来说，这已是一份丰厚的回报。
　　有人说，杜鹏宇的地位很尴尬，刚进队时，前面有林丹、鲍春来、陈金等老大哥压着，等到几位退役或者淡出赛场了，他又被师弟谌龙超越，似乎他永远成为不了关注的焦点，但是杜鹏宇却笑看这一切：“我对自己就一个要求，不管我处在什么位置，只做我该做的事，做我想做的事，担我应该担的责任就可以了。外界的评价是外界的，我左右不了，我能左右的，只有我自己。”
　　杜鹏宇对自己的成绩一直不满意，虽说有总决赛首轮击败李宗伟这样的很多闪光时刻，但也经常会有前几轮就早早出局的意外之举，杜鹏宇说：“现在我的身体很健康，我希望能继续保持这一基础，这样才能保证我的参赛率。虽然不敢说参加的比赛都能取得很好的成绩，但是每次参赛都能取得一定的积分。勤能补拙，用这样的方法来保证我的积分、我的排名，这就是我的方式，和别人不同，但我会坚持。”

阿杜，十几年的坚持和努力，太不容易！我不光爱你！我更敬重你！

这是羽毛球杂志上的文章吧。阿杜一直是默默在努力，但极少被外界关注

杜哥低调得很,想关注他也没管道