扣球【排球吧】

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谁可以告诉我，该怎么样扣好球？？？？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-03-13 11:04回复

手包住球，手臂举到最高点，用力挥下去

来自iPhone客户端2楼2014-03-14 13:48

啊懂？

来自iPhone客户端3楼2014-03-14 13:49

但是每次没有扣住，扣在垫球哪里去了

来自Android客户端4楼2014-03-14 14:40

多和高手打球

IP属地:四川

来自iPad5楼2014-03-14 14:47

助跑找好节奏，起跳展体，靠腰腹将力量传导到手臂。最高点击球后中上部，包球。感觉细节方面就是击球瞬间扣腕，收腹。

来自Android客户端6楼2014-03-14 20:21

打不到球可能是自己助跑起跳节奏不对，扣球没杀伤力可能是包球不太好，球扣飞可能是击球点或者手击球部位不对，或者压腕收腹不够。

来自Android客户端7楼2014-03-14 20:24

谢谢了，我训练的时候试试

来自Android客户端8楼2014-03-14 20:45

嗯嗯

来自Android客户端9楼2014-03-14 20:46

我问一下，那起跳的时候，脚要不要扣过来，双手摆起来了，扣球的时候手要放在哪里？

来自Android客户端10楼2014-03-15 09:02

收起回复

就像盖帽一样

来自Android客户端11楼2014-03-15 10:33

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