上个礼拜5天从78到75.5，过了上个礼拜六到今天就瘦了半斤，我早饭正常，中饭是以前的一半少点，晚上要么不吃，吃就是3.4口粥，零食都杜绝了，然后每天贴墙站15分钟，蹲50次，倒立贴墙半个小时，然后1500个呼啦圈，500跳绳，居然没效果，要绝望啦555555555
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