正念减压工作坊
您是否整日忙碌而很少关注自己的身心?
您是否常思前想后而难以安然地驻留于当下？
您是否感到生活中种种压力冲突令您消耗了太多能量？
让我们更坦然地面对人生百味, 生活在此时此刻， 拥抱健康的身体、安然的心致、和谐的生活。
主讲人：刘兴华 副教授 北京大学临床心理学博士，首都师范大学应用心理研究所副所长，中国心理学会临床与咨询专业委员会委员。现从事于正念的学术研究以及正念在社会中的推广应用，在国内外已发表多篇正念训练研究相关学术论文。
时间： 3月18日（周二） 18:30--20:30
地点： 首都师范大学东校区教学楼C206（地铁9号线白堆子站西北口）
