发帖问下，怎么减肚子【健身吧】_百度贴吧

01月29日漏签0天

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发帖问下，怎么减肚子

只看楼主收藏回复

工作原因，啤酒肚越来越大，最近一直想办法减。
现在每天慢跑。
问下晚上需要不吃饭吗。。。

送TA礼物

1楼2014-03-17 10:38回复

饭要吃的。要不运动时底血糖，头晕的。给自己定量吃饭，吃到胃不饿就行了。贵在坚持。一年以后，你会变了一个人似的。

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2014-03-17 11:28

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