新人请教几个问题。【跳绳吧】_百度贴吧

06月07日漏签0天

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新人请教几个问题。

只看楼主收藏回复

我的肚子是啤酒肚，跳绳可以减下去吗？

我这2个星期都有慢跑来减肥，但是自己感觉肚子没有什么变化，好忧伤

另外我的大腿、小腿、脸都肥还有手，请问跳绳是全身的减肥锻炼吗？

送TA礼物

1楼2014-03-17 21:35回复

来人吧。

2楼2014-03-17 22:14

来人吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

3楼2014-03-17 22:18

4楼2014-03-17 22:20

额........

来自手机贴吧5楼2014-03-17 23:10

速度来人啊。

6楼2014-03-18 13:04

啤酒肚不了解

来自Android客户端7楼2014-03-18 21:47

收起回复

坚持跳下去，肯定会有效果的，跳绳是很好的运动，运动强度完全可以自己掌握。

来自Android客户端8楼2014-03-18 22:29

收起回复

我曾经也有啤酒肚，现在几乎没有了，跳绳的作用。

来自手机贴吧9楼2014-03-18 23:25

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