1，不说脏话。和朋友扣扣聊天除外。

2，多吃水果蔬菜。

3，晚上睡觉手机放远点。珍爱生命，远离辐射。

4，看心情你已经22了，别否认。所以，你从今天开始，认真对待生活中的每件事，用心去学，去体味。因为你已经没有多余的时间去犯错，去浪费了。

5，看破但不说破。很多事不一定都要说出来。如人饮水，冷暖自知。

6，读万卷书不如行万里路。有时间自怨自艾，不如多去走走看看，充实自己，长长见识，海阔凭鱼跃。不过，记得，如果没本事行万里路，请先把万卷书读完。

7，时刻提醒自己，想要的到底是什么。时间和经历让人们衍生出不同的样子。要有自己的定力，明白什么可以，什么不可以，原则，底线。有时候只有你自己才能救自己。

8，没事多笑笑，我知道你不爱笑，但笑多了就习惯了。

我也借鉴一下
　　　--不怕她不爱我，却怕她所爱之人，并非良人。

9，记住你是女孩子，但这并不是你的借口，你是女孩子，是你做人的标准，不是你做事的资本。你仍需要努力，仍需要成熟和睿智，像男人一样，但你要比他们更注意的是要张弛有度，珍惜着自己那颗柔软细腻的心。

10，学会爱你的生活，哪怕它千疮百孔。

11，适当的让自己去接触否认，辜负，背叛，不公，这些黑暗甚至丑恶的东西。这也是生活的一部分。别总是活在温室里，因为我不知道你是否幸运的能遇到那个宠你，保护你一辈子的人。

12，有时间多投资自己，年轻的时候学会享受孤独。让自己活得有深度，有广度，做个有趣又率真的人。

我在找 每天晚上早点睡