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回复：[关于软汉即将变女神的逆袭贴]

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前两天因为天冷

把仰卧起坐从100减到了50个空中自行车从100减到了50个懒死了今天天气真好整个人倍有精神!!

来自Android客户端18楼2014-03-23 15:18

但我大姨妈来光顾我了真讨厌! 看来运动不能做多啊！

再这样什么时候能减掉我的赘肉啊

来自Android客户端19楼2014-03-23 15:19

啊对了都忘了

我做这么多天运动要得到的面膜呢!!!@你家阳爷

来自Android客户端20楼2014-03-23 15:20

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面膜应该只剩一张了吧那就带两张手膜给我好了明天千万记得!!

来自Android客户端21楼2014-03-23 15:21

收起回复

看来我得改改了练腹肌好难的赶脚

不即使再难也要刻苦努力练一块也好没有也好那至少能瘦吧

来自Android客户端22楼2014-03-25 19:46

今天开始了

来自Android客户端23楼2014-03-31 22:46

本来按照计划心血来潮做了30分钟仰卧起坐

来自Android客户端24楼2014-03-31 22:47

然后去看腹肌撕裂者做里面的运动没想到一打开电脑就沉迷了啊思密达

于是只做了30分钟仰卧起坐而已空中自行车也木有做好吧今天再懒散一天明天就认真做起加油

25楼2014-03-31 22:54

然后练了会舞原来第二段后面还有些没学起来

有个动作练了好久还是有点别扭应该日益熟练吧

第三段练了一丢丢不练了明天再练吧来打会电脑先

26楼2014-03-31 22:57

昨晚非常懒散的做了一丢丢运动

就丢掉了一张面膜现在木有了只剩下了精油!

来自Android客户端28楼2014-04-02 22:54

好佩服本萌自己哦!!

竟然做了50个伸腿仰卧起坐 100个腹肌空中自行车 50个腹肌撕裂者第一节和第三节哦吼吼

真膜拜我自己一下子做了那么多!

来自Android客户端29楼2014-04-02 22:57

做完后感觉自己肚子上面也有点硬了哈哈哈哈

来自Android客户端30楼2014-04-02 22:58

ok!!很好就这样继续坚持!

来自Android客户端31楼2014-04-02 22:59

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