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练背肌,有必要买《室内引体向上》单杠吗?
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wei11kai
雄姿雅健
8
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现在用哑铃练的背肌。
最近在网上看了个《引体向上,室内用的》,不用打眼。
健身2周了,有必要买1个吗?
还是就靠哑铃练?
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1楼
2014-03-22 11:23
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wei11kai
雄姿雅健
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2楼
2014-03-22 11:26
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denhuilon1
健气箫心
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哑铃跟俯卧撑就能练到背。你还是先把哑铃玩熟了吧。。建议你下载一个手机版健身宝典。换着花样玩,才不会感觉枯燥。
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3楼
2014-03-22 11:32
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xmjmty
健身屌丝
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你看到的应该是这种吧
4楼
2014-03-22 14:03
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wei11kai
雄姿雅健
8
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这个贵,还有个就是一根棍。
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5楼
2014-03-22 14:37
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