求问！！！我是星期1的时候开始慢跑的。每晚都有坚持跑大概3000米。
可是跑了800米左右，左边小腿的前面就很疼，不得不停下来，
每跑400就要停下来休息一下，我觉得我自己真的很逊！
求各位大神解答，我真的很想坚持跑下去。
PS：我曾经在去年10月军训的时候崴过脚，不知道有没有关系？