北方天气最近暖和了【武术真功夫吧】

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大家都早起锻炼身体吧！即日起我们早上相约起床练拳怎么样？不管你练的什么拳，只要早起，每天练习，功到自然成。早上练完，记得白天有时间来分享一下心得哦

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-03-25 21:58回复

刚刚练的，心脏跳动超90多左右，微微耳鸣，肌肉缺氧，微微酸痛，重力超越3米控制不住自己身体，基本步伐基本速度质量在常人1.2倍左右，阳气过剩，武术已经在极限身体里的心境开始变暴躁，气息已经跟不上动作和身体频率不能为一体.......晕了....

来自Android客户端2楼2014-03-25 22:25

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鉁

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2014-03-26 10:29

练了之后没人打，很无聊的

IP属地:浙江

4楼2014-03-26 11:58

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六点起的。跑了步，练了练基本功和腿法。一早上没有目标。今天制定个计划。吧主能不能给我点建议？

我在武校练的散打。套路我现在打的是七星拳

IP属地:安徽

来自Android客户端5楼2014-03-27 07:39

六点起，打了几趟五行拳，又想练太极，就想起了每天教我的师父，现在师父师兄都不在身边了，挺孤独的

来自Android客户端6楼2014-03-27 11:36

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