【求助啊】问下，这个熬夜出来得痘痘怎么解决

我本来皮肤还很好的，也很白，神马痘痘神马嗯跟我不沾半点关系，可是去年暑假我去长沙打暑假工，上夜班，上着上着，便开始长痘痘了，我原本以为不上夜班就会好，没想到到现在还在，而且有恶化的趋势，怎么办怎么办~~~ 另外痘痘在很白的脸的脸上更加突出~~求解，这种痘痘怎么解决