半年了，一毫米的变化都没有，已经想放弃了....

一直想不明白，我17岁还不到为什么就不会长了，不良习惯也没有，每天也都是十点半左右睡觉

莫非真是穷途末路了啊啊啊啊

坚持啊，我都20了还在坚持啊，你才17有的是空间

扣住说说你每天的锻炼内容大家分析好吗？

楼主学校比较坑爹，因为学校年代久远所以去年开始装修，于是全校就临时搬迁到一个只有一栋楼的夜大上学

半年有运动吗？

整所学校只有一栋教学楼！！！其他啥也没有，住宿的跑去外面租宾馆（我走读比较幸运），体育课去市里的体育馆上，半个月一次

但是楼主不能因为学校就放弃锻炼啊，所以我在离学校不远的地方找了块空地锻炼，这也是楼主长高生涯的开始

每天时间实在紧张，只有25-30分钟锻炼，跑步跳绳引体向上摸高吊杠拉筋全都有尝试过，而且每项都坚持了三个月以上，有些到现在还在练

虽然每天的运动时间少，但是半年过去理论上不应该一点收获都没有啊，但现实就是如此。半年前墙上画的线到现在还是没有突破

不可能啊，我量肯定比你少都有效果的，什么情况？

量太少了！

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