鹰爪功吧 关注:437贴子:1,022
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本人练习鹰爪功刚刚起步,有谁可以给我提点注意点?

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来自Android客户端1楼2014-03-30 22:49回复
    好好练吧


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2014-04-06 17:03
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      额,有些什么注意点呢


      来自Android客户端3楼2014-04-07 18:23
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        配合呼吸


        来自Android客户端4楼2014-04-12 10:23
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          记得唐手里锻炼鹰爪,有一阶段,要抓肥皂水浸泡的碗底。练习掌握力道。


          来自Android客户端5楼2014-05-11 17:38
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            别练习过度。别傻愣愣的用手插铁砂就行,开始插绿豆,手指老茧力道上来了,再插铁砂。。。。。。


            6楼2015-05-22 20:06
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              先练气 后解麻绳 再解浸油绳 大功告成


              7楼2015-06-24 15:50
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                小弟才学。找个师父


                来自iPhone客户端8楼2015-06-24 20:41
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