晚餐

这是为什么呢？

知我者谓我心忧，不知我者谓我何求
坚持，加油！
午餐

晚餐

出家吧你！！！

早餐

素食与佛教无关，只是追求健康的生活，积极的人生

素食好处超乎想象之科学现实印证篇（字母X大写： http://urlcn/5jmXoj
原址：http://hibaiducom/vegandink/item/80c75334c24534fadf22213a
1 素食防癌益寿 著名素食健康长寿区广西巴马
2 素食绝少疾病 吃蛋的害处；氢化油危害健康
3 素食不缺营养 营养新知：EDTA钠铁、维生素B12、亚麻酸
4 素食减肥美容 不含毒化成份的牛奶也对人害处众多
5 素食增强体力
6 素食防止瘟疫 流行病原72%来自动物
7 素食提高智慧 改良性格 素食增进智力的营养学解析
8 素食符合环保 拯救地球 素食低碳、阻止地球暖化气候恶化
　素食保护动物 防止战争 人与动物有知觉痛感：不同于植物

【转】我以前会和他们辩论,后来发现他们只是鸡蛋里挑骨头,好多都是无理取闹,后来就解释都懒得解释了,“我要吃素关你什么事？”,附图一张,不排除这个情况

午餐
老尸下课晚了，木有菜了

晚餐
补回来了

早餐

如果让你小病一星期，你会发现金钱不重要，家人和身体最重要；如果让你大病一个月，你会发现金钱特重要，身体和家人特特特重要；如果让你大病半年，估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利去换回你认为重要的东西。遗憾的是，这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。包括你我！所以，当我看到这段话的时候，更加坚定地知道 在生命中哪些人和事才是最重要的......疾病重在预防！改变观念！改变不好的生活习惯！关心自己，从此刻开始！以下20条养生知识，希望大家牢牢记住：
　　1、凉白开不能放12小时以上，会产生亚硝酸钠，易得癌症！！
　　2、绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度（生气的时候不容易脑出血啦） ，拿来漱口可保健牙齿！
　　3、红葡萄酒——每天饮50—100毫升，可以延缓衰老，防心脏病，降血脂降血压！
　　4、多喝豆浆，牛奶不易被我们黄种人吸收（如果喝完有胀气现象就表明不吸收哦，切记！）
　　5、常喝酸奶，酸奶的营养价值极高！
　　6、蘑菇汤——提高抵抗力的佳品！
　　7、晚上最好10：30睡觉，下雾时尽量不要出门（细菌很多） 。
　　8、要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠的作用！）
　　9、多吃大豆——防乳腺癌！
　　10、土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！
　　11、山药——营养价值很高！
　　12、红萝卜——含维生素A，多吃可以不感冒噢！美容蔬菜，高温也不会使营养流失！！
　　13、西红柿——抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦！
　　14、大蒜——抗癌之王，要生吃并且切成小薄片，因为里面的抗癌物质要与氧充分结合，才能产生（不要怕有口气，可以嚼茶叶去除它！）
　　15、黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！
　　16、花粉——要破壳、脱敏的那种花粉，去斑效果极佳，治前列腺增生，习惯性便秘，减脂！！！
　　17、螺旋藻——抗辐射，治肺炎，糖尿病，降血脂血压！
　　18、垃圾食品：松花蛋、臭豆腐、味精（切记不能加温）、方便面、油条、葵瓜子（减肥人群更该远离）、菠菜（40岁以上的人不能吃哦，里面的草酸物质，容易导致钙、锌的流失）、烤肉、泡菜酸菜。
　　19、注意：花生米——要剥皮吃，特别是不要让老年人吃那红皮。
　　20、微波炉——辐射特别大，开开时一定要远离。

午餐
又下课晚了，老尸你真好