怎么现在网通的网这么卡怎么解

我用了好几年的网通了 就从过年开始发现一道晚上八点就卡的要死 网页都打不卡 平均速度 才20kb 这是限速了么 怎么弄能解决这个问题啊 猫什么的我都已经更换了 可是不管用该卡还是卡 4m怎么会变成20k的 还是下载20k