你看看人家的腿 什么时候我的腿也能这样就好了

昨天晚上练了练韩语打字 还是有点不习惯啊。。。加油吧

刚刚吃了几片饼干 额。。。。

真的很想留中分 然后修个横眉。。。加油！1！深刻反省自己今晚的过失！减肥是自己的事 要靠自己！

今天看了一个帖子，很长很长 楼主说话也是一针见血，
减肥是你自己说的，我可没有逼你！
你要是瘦了，我会替你高兴
你要是没瘦，我当然更高兴，我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
这样的话 真的很能激励人心啊

减肥是一件说容易也容易 说难也难 就像是戒毒 一样
其实也会有时候 很厌倦自己 一次一次减肥 一次一次的胖起来 你呢？

也曾经很羡慕别人那么瘦 那么好看 然后还不知廉耻的继续吃着
做着瘦子的梦 长着吃货的嘴
很闹心啊
一定要这一次瘦下去
不想三十多岁再后悔自己年轻时怎么那么胖 什么漂亮衣服都没穿过

别人都可以成功，
为什么我不能？
我一定忍下去。
一定能瘦！
那是多么的诱惑阿！！
相信自己，一定可以的
不逼下自己，就不知道自己有多优秀

现在没钱了，想过几天去买黑咖啡。。。。
减肥大计啊
现在没有饿的感觉 是不是没有在瘦啊？都怪自己一时嘴快啊
人是有大脑控制的动物吧 我怎么控制不吃自己啊！

说说我的目标吧
五一回家的时候 减到118斤到116斤左右吧！加油！

这个点 是不是应该睡觉了呢？
晚安喽 未来瘦的我！

刚刚出去买饭的时候 真的好想买点零食回来 在我还没被零食冲昏了头脑的时候 我就只拿着饭卡出门了 还好 没买 要不然我又忍不住吃了
现在真感谢当时忍住的我 看看镜子里的我好像有点瘦了吧 加油！
刚刚又是刷鞋 又是洗衣服的 刚刚坐下俩呢！
趁舍友还没回来 一会做个郑多燕减肥操
想起了一个贴吧减肥的人说过
要减肥就减肥 害怕什么 怕这怕那怎么才能减肥呢？似乎有几分道理 不过大家还是要保持健康的基础上减肥哦

上楼梯的时候一句话 、
浮现在我的脑海里
要想过一般的生活
就会遇到一般的挫折
要想过好的生活
就会遇到巨大的挫折吧
很有道理 和你们分享。。。。。

刚刚又做了一遍郑多燕 。。。
还是那个感觉 累死了
接下来要准备日语会话了。。
一会还有背日语单词
还要再学会儿韩语。。
加油吧
未来瘦美美的你在看着你哦
要美美的 还且还有学业好好的悠、、
顽张って！

怎么减肥才好呢？怎么才能管住自己呢？坚强的意志 or something？
一体　　何ですか？　　　どうすれば　いいですか？