瘦了怎么穿都好看，就算不戴美瞳戴一个边框眼镜都很有范。胖乎乎的想戴边框吓死谁呢？胖乎乎的你敢把头发绑起来露出大饼脸？不努力你就别想穿美美的衣服，对着别人的好身材流口水去吧。然后再眼睁睁地看着自己男友或老公的眼光停留在身材好的美女身上，不要生气，那是你活该，你自己不够争气！哪个人不喜欢美好的事物？你看见身材好的帅哥你不会看？你男友胖嘟嘟的你不嫌弃？所以，别怪别人，先怪自己，怪自己不争气不努力。把自己身材练苗条了又会打扮了，到哪你都是全场的焦点。

过午不食怎么样？

@完美毒瘴 自己水经验，自己申请。

吃饭前喝两杯开水，这样就能少吃好多饭。@腐女很有爱爱 @只是一厢情怨 @完美毒瘴

我做不到纯绝食，所以我就尽量少吃，昨晚上在操场上走路走了半个多小时，打算今晚上去跑步。

看看这腿，你还有什么理由不减肥。

管住嘴，迈开腿。

减肥不是梦

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