求指教用不用减脂，还是直接锻炼腹肌就行【健身吧】_百度贴吧

04月24日漏签0天

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求指教用不用减脂，还是直接锻炼腹肌就行

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本人身高175 体重146

送TA礼物

1楼2014-04-03 14:39回复

不用减脂，可以直接练了

IP属地:广东

2楼2014-04-03 14:51

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楼主，你面前有块肥皂

IP属地:江苏

3楼2014-04-03 14:58

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有没有大神指点一下啊

4楼2014-04-03 15:10

已经很棒了

来自iPhone客户端5楼2014-04-03 15:10

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邦顶情况和你差不多

IP属地:俄罗斯

来自iPhone客户端6楼2014-04-03 15:11

IP属地:湖南

来自Android客户端7楼2014-04-03 15:15

建议简10斤在练肌肉更明显

来自Android客户端8楼2014-04-03 15:16

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必须减脂

来自Android客户端10楼2014-04-03 16:27

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其实我腹肌很强大，只不过藏在厚厚的脂肪下面，完全看不出来

IP属地:山东

来自iPhone客户端11楼2014-04-03 17:23

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