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100后程无力,该怎么练?

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求大神,大神来教教我。谢谢。


来自Android客户端1楼2014-04-04 17:58回复
    大神快来啊。


    来自Android客户端2楼2014-04-04 18:27
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      我也是这样的 完全无力了


      来自Android客户端4楼2014-04-04 21:12
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        一百五。


        来自Android客户端5楼2014-04-04 21:27
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          IP属地:安徽来自iPad6楼2014-04-04 22:30
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            下蹲。每晚临睡二百个,应该还来的急。分四组,


            来自Android客户端7楼2014-04-04 22:45
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              腿部力量不行啊


              来自iPhone客户端8楼2014-04-05 06:32
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                压杆玲最练后程


                来自手机贴吧9楼2014-04-05 07:59
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                  200


                  来自Android青春福利版12楼2014-04-05 13:14
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                    前程无力


                    来自Android客户端13楼2014-04-05 22:17
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