新人第一次测极限，录几个视频求指点_力量举吧_百度贴吧

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新人第一次测极限，录几个视频求指点

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视频来自：优酷

箱子深蹲120公斤

送TA礼物

1楼2014-04-04 21:04回复

视频来自：优酷

自由深蹲没刻意注意幅度

4楼2014-04-04 21:09

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视频来自：优酷

自由深蹲刻意注意了幅度

5楼2014-04-04 21:13

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蹲的不错啊，不过，箱式深蹲，你这个箱子太小，而且，你应该更往后坐，箱蹲的时候，小腿最好竖直

7楼2014-04-05 11:36

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