【分享】心理FM中那些暖人的文章……

文/一直特立独行的猫 原题《过度依赖正能量》
常有人会说：“我学不进去求正能量”“我老 板是个变态怎么办求正能量”“我不想去上班 求打鸡血”，正能量仿佛就是神仙药水，只 要得到就能满血复活；又好像正能量变成了 逃避问题的办法，如果没有正能量打鸡血就 永远解不开问题的结。
前段时间一度工作太忙，整个元旦都在家里 加班，加上下属生病住院，加班的过程心烦 气躁，恨不得对着电脑要摔鼠标了。
家里乌泱泱的想，这种日子可怎么过得下 去。很多问题在一起，根本来不及想就变成 了一个死结。辞职！消失！扔下这一切不管 了！这些字眼无一不突突突的跳出来，让自 己不由得心生绝望，感觉整个世界都暗淡 了！好想在什么犄角旮旯看到句什么牛逼哄 哄的话，以让自己能搞定这一切！
打开电视看了很久，也确实恰如其分的看到 那么几句话，让自己内心的温度一点点升腾 起来，有了一点点力气去仔细想想各种事 儿，真正让自己的内心安静下来，把每件事 都拆开来找找前因后果，最重要的是想出各 种解决方案。仔细想想，其实正能量这种东 西就像一股精神气儿，被充入到每个人的信 仰里，让你开始相信自己一定能赢，一定能 做到，仅此而已。事情本身的解决还是要靠 自己来想办法，而并非全靠正能量来解决问 题。
当“正能量”这个词让人依赖的时候，越来越 多的人在遇到困难的第一时间想到的不是如 何去解决问题，而是寻找哪里有正能量给我 打点鸡血。但越是这样，
让自己从绝望中爬起来的能动性（或者叫本 能），总觉得需要一些外力才能重振精神斗 志昂扬。心情down到低谷的时候，都不知 道自己应该如何从低谷走出来。
倘若方圆二里地里找不到一个合适的励志对 象，这日子就没法过了。

《少年Pi》热映的时候，觉得Pi特别强，这 种强不是指他战胜了多少身体与物质上的困 难，而是他在一个毫无对手，毫无刺激，毫 无正能量的环境下不断的打败自己绝望的内 心，战胜了自己的孤单和寂寞，一天天撑到 了靠岸。这让我想到了这个时代过多的正能 量，以及过多的依赖。
这个时代里年轻人痛楚和绝望，大多来自对 未来理想的迷茫，对自我的过高估计，对社 会的隐忍不安，而并非来自肉体或物质的匮 乏；而社会的浮躁与虚化又会将年轻人想要 吃苦与耐久的心情通通赶跑，这便也造成了 更多精神上的折磨与低落。如果我们总是需 要正能量一类的精神鸦片来不断的刺激自 己，如果有一天，我们的周围没有的励志故 事与心灵鸡汤，这样的日子还能否过下去？ 自己的求胜的信仰是否能本能的打败心底绝 望的声音，让自己想少年Pi一样穿过孤独的 海洋？
即便我们每天吸收了大量的正能量，看过太 多的励志故事，读过太多的警示格言，但如 果不能把这些内容与自己相结合，如果不能 把这些内容融入到自己的生活来让我们自己 每天都多进步一点点，那所谓的正能量也没 什么太大的作用。励志故事依然是别人的， 名言警句依然是书上的，一切都没有引起什 么共鸣。无非只是睡前的咖啡因，一觉醒 来，依然什么都没有。
越是条件好资源多的状态下，越要苛刻的对 待自己，假想自己在一无所有的地方遇到正 在面临的问题，应该如何自己为自己打鸡 血，而不是依赖他人。当我们的心情和态度 开始慢慢发生变化，很多负面的问题才会悄 然转身，露出温柔的微笑。

文/从前从前有只猪 《要多独立，才能不迷失》
在摸索人生观的路上，在追求独立 的路上，一些观念也许存在偏差。但只要我 能坚持独立的思考，做一个坚决拥护自我独 立性的人，相信我不会迷失在自己的人生里。
书上说阅读是一个先毁三观再造三观的过 程。
我在三年前开始了认真但断续的阅读，多数 是入门级别偏向关注哲学政治和社会。不知 是没有慧根还是读物选择的问题，我一直不 能清晰的解释三观的概念以及描述自己的三 观。
直到昨天和朋友的一次聊天后，我才首次意 识到刚刚已经和自己的人生观打了照面。
朋友相亲，对男方略具好感，但对方暂时不 如想象中热络，整天纠结徘徊抓心挠肝。
我劝她多关注自身充实生活来转移注意力， 毕竟这种事情随缘最明智。
但她说没有爱好，对什么都不感兴趣，只想 找个男人稳定下来。身边很多女孩都怀抱此 类愿想：对自己人生的某些目标设定总是因 第二个人的存在而存在；认为自己人生的很 多通道一定得因为另一半才能真正开启，缺 乏个体的独立性与完整性。我并不鄙视此类 想法，只是这种生活状态与心境顿时让我心 生畏惧：我不愿这样活着！

文/特立独行的猫 《梦想失败了，就换个梦想》
千万记着，别跟自己较劲，梦想失败了，那就换一个梦想。别在同一个地方折磨 自己太久，别跟自己长时间过不去。
这是我妈常说的一句话，每当我面临困难及 有畏难情绪的时候，我妈就用这句话来鼓励 我，这真是鼓励离家出走的节奏呢。
很多人有一样的困惑和吐槽，比如在自己的 小家乡多么压抑，感觉自己的一生不甘心这 样度过，自己的工作多么不满意，不知道该 离开还是拔地而起去反击。你问我，我也不 知道你应该怎么选择，人生都只是自己的， 谁也无法代替你做怎样的选择，因为没人能 保证你未来的路就再也不会有任何困惑。
我有一个和我熟识的快递员，我在之前公司 与他合作了三年。最开始合作的时候，他负 责收件和送件，我搬家的时候他帮我安排过 两次公司的面包车，有时候他送件的时候会 顺路把我塞在他的三蹦子里当货物送回我 家。他时常跟我提起在老家农村种地的生 活，以及进城之前父母的担忧及村里人为他 描绘的可怕的城里人的世界。那时候的他， 工资不高，工作辛苦，老婆怀孕，孩子马上 就要出生了，住在北京很郊区的地方。一定 有很多人想说：“这还在北京混个什么劲儿 啊！”但他每天都乐呵呵的，就算把我快递 送跑偏了也乐呵呵的。某天他突然递给我一 堆其他公司的快递单跟我说：“赵姐，我开 了家快递公司了，你看得上我就用我家的 吧。”我有点惊愕，有一种“哎呦喂，张老板 好，今天还能三蹦子顺我吗？”的感慨。之 后我却很少见他来，我以为是他孩子生了休 假去了。再然后，我只能见到单子见不到他。某天我问起他们公司的小快递，小伙子说老板去了上海了，在上海开了家新公司。 我很杞人忧天的问他：“我擦，那上海的市场不激烈么？新快递怎么驻足啊！”小伙子 嘿嘿一笑说：“我们老板肯定有办法呗！他都过去好几个月了，据说干的很不错呢！”“那老婆孩子呢！孩子不是刚生还很小 吗？”“过去了，一起去上海了！”

那个瞬间，我回头看了一眼办公室里坐着的 各种愁眉苦脸的同事，并且举起手机黑屏幕 照了一下我自己的脸，一股人艰不拆的气息 冉冉升起。并不是说都跳槽出去开公司才牛 逼，在公司瞪着眼睛看屏幕就是呆逼，我是 想说，勇气，改变自己的勇气。
我们每个人都觉得自己越活越内向，越来越 自闭，不想说话，不让见生人，越长大越孤 单，以至于滋生了“换个新环境我这种性格 估计也不会相处融洽所以还是呆着忍忍也能 过就算了”的思想感情。与其说自己自闭， 其实就是懒，不想突破自己好不容易建立起 来的安全区域小圈圈。工作难受不能忍的想 到去了新环境还得重新认识人闹不好还有几 个合不来的 工作起来前三个月肯定要往死 了干就算了，生活中觉得环境不好向往大城 市于是看看蜗居中北漂青年自觉自己只能住 一单间这还怎么过得下去于是也算了，想要 开个淘宝店一想到还要苦逼兮兮的天 天PS进货发货闹不好还得旺旺吵架那还是 算了。于是大家都活在了对别人的羡慕嫉妒 恨与吐槽抱怨生活不得志中，搞得刚毕业的 人都活的跟30岁一样。
前几天看《拒绝平庸》看到一句话：很多时 候我们为什么嫉妒别人的成功？正是因为知 道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又 对自己的懒惰和无能产生愤怒，只能靠嫉妒 和诋毁来平衡。哎呦，我的小心脏都害羞 了。

其实走出去不一定非要走到什么地方去，而 是更强调改变自己不满意的现状。有人问我 那你常说要坚持，天天跑出去怎么坚持。其 实要坚持的是一种信仰，而不是一个地方， 如果你觉得一个地方让你活的特别难受，工 作的特别憋屈，除了吐槽和压抑没别的想 法，那就要考虑走出去。就像歌词里说 的：“梦想失败了，那就换一个梦想。”不能 说外面都是大好前程你赶紧去吧出门都是大 蛋糕，但是肯定你会认识新的人有新的机 会，甚至树立第二人格改头换面重新做人的 机会。
比如很多人觉得在一个公司做不下去，是不 是自己能力有问题？从而自卑了起来。前几 天给猎头推荐人，顺便提了一句这个男生被 我们公司辞退了，所以你们要小心点，看看 哪里是死穴，别再淌上去。猎头笑笑 说：“职场上的合适不合适，有很多可能性 和干扰因素，不是仅仅是能力的事，谁说他 在这里干不好，去别的地方也不行呢？”想 想，真的是这样，职场上总能见到在一个地 方死活呆不下去而另一个地方就如鱼得水的 人。有时候走出去不仅仅是找到新机会，更 重要的是找到合适自己的位置，树立起人生 新的自信与欢乐。
这么想来，别在同一个地方折磨自己太久， 别跟自己长时间过不去。出路出路，走出去才有路。