七女峰是太白山的奇景之一，它位于红桦坪北面，为什么叫七女峰呢？这源于一个美丽的传说，相传天宫王母娘娘有七个花仙分别叫兰花、梅花、牡丹花、月季花、水仙花、玉兰花、杜鹃花、有一天这七位仙子奉命到人间传花，当他们路过太白山，被这里的人间美景所陶醉，迷恋此地乐不思返，玉帝一怒之下，把她们赶出天宫。贬为太白山中的七座山峰，即七女峰。七女峰从红桦坪入口，下板寺为出口，长7华里，海拔从2200---3000米，七女峰以“险”著称，有小华山之称。
七女峰中的石峡天梯，鱼脊岭、神龟探海等景点，可以使人真正体会到无限风光在险峰。沿着蜿蜓曲折的登山步道拾梯而上，时而环绕于密林之中，时而盘延于峰顶，时而沿石壁直上，时而穿梭于石洞……，目不暇接的奇松怪石，听不觉耳的松涛鸟鸣。秀丽处爽心悦目，惊险处惊心触目。

途中不乏险要奇趣的路段，不断激起游人的游兴。石峡天梯是在石壁之间约1米的山峰中间搭成的石阶梯。石阶陡立插云中几乎是直上直下，人们攀登时必须脚手并用，两边崖壁对峙，石面凿有扶手，为游人缓解了几分险情，是一个检验人们胆量的去处。出石峡天梯上行，眼前出现一鱼脊状山梁，石阶铺于岭梁之上，恰似鱼之脊梁，两边山谷幽深，其险胜过苍龙岭
更有趣的是在两个石峰之间卡一巨石，形成一天然的石桥，险要而坚固，为人称绝。从红桦坪攀登1KM路程可到达七女峰聚仙台，由此向西经七女峰顶通往下板寺，同旅游公路终点和索道站相接。