时常会看见一些喝了不少酒的人去体育馆锻炼，锻炼是好事，对身体是有很大的好处，但是酒后去锻炼却不会身体有任何好处，反而对心脏有极大的损伤，而且如果活动的剧烈以后绝对的会引发心脑血管病的发作，轻者休克，重者就不多说了，而且非常容易受伤，所以说酒后锻炼百害而无一利，奉劝那些喝完酒的同志爱惜下自己，也为了自己家人负责。
还有一些体育爱好者，去体育馆根本不带运动鞋，随便的穿什么就上去打球了，这更是对体育馆辛苦的工作者们的极大的不尊重，皮鞋和一些黑胶底儿的鞋在球场的地胶上随便一划就是一道黑印儿，而且非常的难以擦下去，给工作人员增加了非常大的工作量和擦洗难度，还有些同志喝完酒去了还不听劝，所有的锻炼人员都是非常自觉的换上运动鞋在锻炼，就你们几个穿着在外面就穿着的鞋锻炼，您也好意思？？脏不说，那带来的沙子和泥土多不卫生啊？春天了，外面开化了细菌滋生多容易生病啊？
国家为我们建了这么好的场所运动，而且还不收费，锻炼身体是对自己的身体有好处，身体素质上去了是不是做人的素质也应该提高一下呢？
没事的时候想想怎样尊重一下别人的劳动成果更为重要！而且每个门口都张贴着提示，“请自觉换运动鞋再进行锻炼”。你难道看不见？？难道在家你从来不脱鞋不换鞋就直接进屋吗？？
提一点建议吧：
1、请自觉维护运动场所的卫生和不要故意损坏运动器械
2、请抽烟的同志自觉吧烟头放在垃圾桶内、同时注意一定要熄灭
3、带孩子的同志千万要注意不要让孩子四处乱跑，运动中的力量都很大，不小心碰撞上了非 常容易让孩子受伤，那样引发的一系列后果是谁都不愿意看到的
4、自觉换上运动鞋（不是黑底儿）再进行体育锻炼，最好换上一身运动装，那样看起来既精神又有活力
5、酒后就别上场锻炼了、尤其是醉酒后，对身体真的不好，而且酒后反应慢，非常容易磕磕碰碰的，哪怕是小问题也不值得啊，您说是不是？
在这里也请“樵哥”没事的时候到体育馆拍一些不文明的行为进行曝光 ！您看行不？
公共场所需要大家齐心来维护，如果您看见了什么不文明的行为请告诉体育馆工作人员，我们共同的家需要你们每一份爱！
有其他好的建议也请大家都来提一下吧
还有一些体育爱好者，去体育馆根本不带运动鞋，随便的穿什么就上去打球了，这更是对体育馆辛苦的工作者们的极大的不尊重，皮鞋和一些黑胶底儿的鞋在球场的地胶上随便一划就是一道黑印儿，而且非常的难以擦下去，给工作人员增加了非常大的工作量和擦洗难度，还有些同志喝完酒去了还不听劝，所有的锻炼人员都是非常自觉的换上运动鞋在锻炼，就你们几个穿着在外面就穿着的鞋锻炼，您也好意思？？脏不说，那带来的沙子和泥土多不卫生啊？春天了，外面开化了细菌滋生多容易生病啊？
国家为我们建了这么好的场所运动，而且还不收费，锻炼身体是对自己的身体有好处，身体素质上去了是不是做人的素质也应该提高一下呢？
没事的时候想想怎样尊重一下别人的劳动成果更为重要！而且每个门口都张贴着提示，“请自觉换运动鞋再进行锻炼”。你难道看不见？？难道在家你从来不脱鞋不换鞋就直接进屋吗？？
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1、请自觉维护运动场所的卫生和不要故意损坏运动器械
2、请抽烟的同志自觉吧烟头放在垃圾桶内、同时注意一定要熄灭
3、带孩子的同志千万要注意不要让孩子四处乱跑，运动中的力量都很大，不小心碰撞上了非 常容易让孩子受伤，那样引发的一系列后果是谁都不愿意看到的
4、自觉换上运动鞋（不是黑底儿）再进行体育锻炼，最好换上一身运动装，那样看起来既精神又有活力
5、酒后就别上场锻炼了、尤其是醉酒后，对身体真的不好，而且酒后反应慢，非常容易磕磕碰碰的，哪怕是小问题也不值得啊，您说是不是？
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