【周记】<72-50.144-100>五十天，过早不食加适量运动【减肥吧】_百度贴吧

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【周记】<72-50.144-100>五十天，过早不食加适量运动

只看楼主收藏回复

过早不食加适量运动
饿了就喝白开水！！！！
坚持！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

送TA礼物

1楼2014-04-05 18:38回复

来自Android客户端2楼2014-04-05 18:39

一个月。
第一周。早上一碗红豆薏米粥+无限水
第二周。早上吃蛋白+无限水
第三周。早上吃苹果+无限水
第四周。早上两口红豆薏米粥+无限水
结合上台湾MM减肥法的‘食谱’

3楼2014-04-05 18:46

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