征集有效减肥方法！！！

本人最近2个月，体重毫无预兆的增长拉8斤，8斤啊！多大块肉，能吃好几顿饺子呢！！！这个我有史以来最重的一次，所以在此想问大家有没有啥办法减肥最有效，我相信有你们提供的方法，我回成功减肥的，在此先谢拉�

那就少吃点，多运动�

2025-05-09 04:13广告

有不运动的好办法不？

这个行不行，每天晚饭后最少走30分钟，不过这样效果比较慢。
要是不想运动那就我也不知道该怎么办。
人啊其实都是这样；运动怕累，节食怕饿�

就是就是
我最怕拉

那我就送你一首歌：女人胖吧胖吧不是罪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
呵呵！
你现在好小件什么肥�

你知道我小？

最好的减肥方法```没天早晨吃萝卜``中午吃萝卜``下午呢```吃个大点的萝卜``` 呵呵``肯定见效`�

2025-05-09 04:13广告

快试试吧，
可以对自己使用挽尊卡咯~

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上楼
你是买萝卜的�

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想减肥的朋友可以加我QQ24891688,我们有减肥咖啡和减肥的黄金梅

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喝什么P减肥茶，不管用滴，看哥们身高182，体重134，腰围2尺1。每顿少吃点，多喝水，自然就会瘦了《不要吃零食�

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