因为在上班工作量有点大 一到时间就觉得很饿 而且我们是很多人一起吃 所以有时候禁不住诱惑 而且最该死的是我还喜欢在晚上十一二点吃宵夜

我从来不超过九十五的体重也长到了一百多 我真的很讨厌胖 而且我肉都是在腿上和脸上 别人都说我胖了我不甘心我也想像以前一样穿什么裤子都可以不用担心什么穿起来看起来胖什么看起来瘦 我要真的瘦穿什么都瘦

我这个人很极端 但是就是没有耐心而且不坚定 希望吧友可以监督我 而且我每天都会报我的食物 希望你们给我些意见 我想瘦到85

今天喝了一杯热橙汁 一个蛋挞希望可以坚持下去

然后晚上吃了一碗炒面 喝了一瓶奶

今天中午一点饭 然后吃了些零食 晚上一个汉堡还吃了一小盘桑葚

今天吃了一两口面 然后吃了一袋鸡蛋干 雪碧一瓶 明天早上准备跑步

今天早上一个苹果 一瓶水然后中午吃了饭一碗左右 晚上一碗饭蛋炒饭加开水 晚上喝了半瓶水

值得一提的是我来大姨妈了 最好减的时候来了 快点瘦瘦瘦

今天没忍住 早上半个苹果一碗卤肉面 中午一个苹果 然后晚上少量的饭 哎 怎么办 忍不住

今天晚上下早班去打了会游戏 然后吃了两包薯片 我真是该死哎 和朋友一起跑步跳绳 流了好多汗水 感觉好舒服

楼主我也和你差不多，无法容忍自己胖起来 现在98 想5月1号瘦到88

可以的

早上好 早上一瓶ad钙奶 一根香蕉 中午可以稳稳当当的不吃 晚上就看毅力了