谢谢分享！楼主真是好心人！
我很喜欢吃核桃的，现在担心纤维的问题，已经很久不吃了。
你那个方子，每天需要吃多少呢——一小块吗？

上面有写，两到三汤匙

楼主吃了多久？期间有吃药吗？具体你感觉怎样好？

吃这个应该说是两年前的事情了，就是12年春节从东北老家回福建带了一些回来，吃了一个月左右就吃完了，因为在工地上做事比较忙，没有坚持下去，但就是从这个春节以来，半年没有发作过，之前最长三个月，最短20多天发作一次，我现在在国外上班，很少吃药，也不大经常犯病，即使发作，也就是一天左右，坚持不吃饭，痛感也没有以前那么难以忍受，体重比生病前还增加了3公斤，自我总结一下，适当的运动，避免受凉和过度劳累，尤其要注意饮食，如有不适就要尽量不吃或喝少量稀粥，另外不要生气，早睡早起，这些好习惯比吃药还要重要。

蜂蜜本来就是治疗胃溃疡的。不过女性会影响激素水平，某些时候不建议吃哈。：）

女性如果提前有雌激素增高的情况下，专科医生首先建议就是不能吃蜂蜜等含有雌激素的食物。不过不知道蜂胶是否能替代蜂蜜.

早睡早起。心态平和。注意饮食。非常重要的。

蜂蜜不是谁都能吃的，从确诊我就好几年不再吃它了

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