登山徒步时你是如何行走的呢？正确的行走姿势和行走方法不仅能让你在登山徒步过程中最节省体力，而且可以减小户外运动损伤发生的概率。而使用登山杖方法不当不仅起不到保护膝盖的作用，反而会加重对身体的损伤。我们户外运动基础知识讲座第二讲邀请了国内权威的登山专家孙斌老师来告诉你如何行走。
公开课主题：【户外运动基础知识系列讲座】第二讲：喜欢登山徒步的你知道如何正确行走吗?
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